Фунчоза с овощами — это отличный выбор для тех, кто хочет приготовить легкое и вкусное блюдо для всей семьи. Фунчоза — это тонкие рисовые лапша из кукурузного крахмала, которая отлично подходит для приготовления разнообразных блюд в азиатской кухне. Комбинация фунчозы с свежими овощами делает это блюдо не только вкусным, но и очень полезным.
Для приготовления домашней фунчозы с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты: фунчоза, морковь, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, перец и зелень по вкусу. Готовить фунчозу очень просто: ее нужно залить кипятком и оставить на несколько минут, пока она станет мягкой. Затем ее нужно переложить в дуршлаг и промыть холодной водой. Овощи нарежьте тонкой соломкой, а чеснок раздавите или мелко порубите. Готовые овощи обжарьте на растительном масле до мягкости, затем добавьте фунчозу и соевый соус. Тушите на среднем огне еще несколько минут до готовности.
Домашняя фунчоза с овощами готова! Подавайте ее горячей, посыпав сверху зеленью. Это блюдо отлично подойдет как для обеда, так и для ужина. Фунчоза с овощами — это не только вкусно, но и полезно для организма. Белки рисовой лапши содержат аминокислоты, которые необходимы для роста и развития организма. Овощи, в свою очередь, богаты витаминами и минералами, которые способствуют укреплению иммунитета и поддержанию общего состояния здоровья.
Как приготовить домашнюю фунчозу с овощами: проверенный рецепт
Ингредиенты:
- 200 г фунчозы
- 1 крупная морковь
- 1 средняя луковица
- 1 красный перец
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 столовые ложки соевого соуса
- соль и перец по вкусу
Инструкции:
- Залейте фунчозу кипятком и оставьте на 5-7 минут, чтобы она набухла.
- Откиньте воду и промойте фунчозу холодной водой.
- На разогретой сковороде нагрейте растительное масло.
- Добавьте мелко нарезанный лук и обжарьте до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанную морковь и перец, продолжайте готовить на среднем огне до мягкости овощей.
- Добавьте фунчозу в сковороду и перемешайте с овощами.
- Постепенно добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу.
- Готовьте фунчозу с овощами под крышкой на слабом огне около 5-7 минут.
Фунчозу с овощами можно подавать горячей к столу как гарнир или отдельное блюдо. Приятного аппетита!
Ингредиенты для домашней фунчозы с овощами
Для приготовления домашней фунчозы с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
100 г | фунчозы |
1 шт. | морковь |
1 шт. | перец болгарский |
1/2 шт. | лук репчатый |
2 зубчика | чеснока |
100 г | грибов |
2 ст. л. | подсолнечного масла |
2 ст. л. | соевого соуса |
1 ч. л. | сахара |
соль | по вкусу |
перец | по вкусу |
укроп или зелень по вкусу |
Не забудьте приготовить все необходимые ингредиенты перед началом приготовления блюда. Убедитесь, что у вас есть все овощи и пряности для приготовления домашней фунчозы с овощами.
Подготовка ингредиентов для домашней фунчозы с овощами
Овощи:
— Морковь – 1 штука;
— Болгарский перец – 1 штука;
— Лук – 1 штука;
— Чеснок – 2 зубчика;
Зелень и специи:
— Кинза;
— Петрушка;
— Мята;
— Кориандр;
— Куркума;
— Карри;
— Перец чили по вкусу;
— Соль по вкусу;
Соус:
— Соевый соус – 2 столовые ложки;
— Лимонный сок – 1 столовая ложка;
— Имбирь – 1 чайная ложка;
— Мед – 1 столовая ложка;
— Растительное масло – 1 столовая ложка;
— Вода – 50 миллилитров.
Шаг 1: Замочить фунчозу
Перед началом приготовления фунчозы необходимо ее замочить. Для этого возьмите нужное количество фунчозы и поместите ее в большую миску. Затем тщательно промойте фунчозу под холодной водой, смачивая ее руками и перемешивая. Это поможет удалить излишки крахмала с поверхности фунчозы, а также придать ей упругость и эластичность.
После промывки фунчозы, налейте в миску достаточное количество кипятка, чтобы полностью покрыть фунчозу. Оставьте фунчозу на 15-20 минут, чтобы она набухла и стала мягкой. В процессе замачивания фунчоза будет постепенно поглощать воду и увеличиваться в размере.
Проверьте готовность фунчозы, попробовав одну нить. Она должна быть мягкой, но не разваренной. Если фунчоза готова, аккуратно откиньте ее на сито или дуршлаг, чтобы удалить излишки воды.